一個月的五菜一湯站長評比
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內容簡介: 博客來網路書店 結束忙碌的一天，輕鬆在家吃個晚餐，是每個家庭都很渴望的簡單幸福!但面對琳瑯滿目的菜色，要怎樣搭配才能吃得健康、滿足與營養均衡，相信是最令雙薪家庭大傷腦筋的事。
博客來書店
其實，做晚餐或假日聚餐，只要掌握幾個簡單要領，就能輕鬆變化出一桌好料理。本書特為讀者們規劃了整整一個月的五菜一湯--?梅花餐?，除了經典必學的人氣家常菜之外，還有方便快速的簡易3步驟料理，以及少油煙的健康晚餐，另外還特別收錄健康創意的美味素食，以及開胃的30道涼拌小菜，讓你每天都有新菜色打牙祭，在家吃飯比上餐館還精彩。
博客來網路書局
經典人氣家常菜
博客來五香滷焢肉、三杯雞、東坡肉、蔥爆牛肉、紅燒獅子頭…這些經典美味菜餚，每一道都有記憶中的美好，當你煩惱不知道該端上甚麼菜犒賞家人時，就讓這些人氣家常菜澎湃你家的餐桌，保證胃口大開。
快速3步驟料理
忙碌了一天，還得大費周章進廚房料理，是令很多家庭主婦不想煮晚餐的重要因素。其實，只要掌握幾個簡單要領，備好食材，3步驟搞定晚餐，讓你餐餐輕輕鬆鬆做美味料理。
少油煙健康晚餐
天然健康飲食、少油烹調法越來越流行，不管清蒸、水煮或焗烤，只要善用烹飪器具，如電鍋、烤箱、微波爐，簡簡單單就能品嚐食物最天然美味，讓你吃得健康又安心。
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- 出版日期：2015/08/20
- 語言：繁體中文
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專注
| 妙言要道
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別跟自己過不去
| 放下痛苦,珍惜幸福
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內容來自YAHOO新聞
美股開盤微跌 投資人觀望Fed是否升息
（中央社紐約17日綜合外電報導）華爾街股市今天開盤微跌，投資人正在等待美國聯邦準備理事會（Fed）是否會在這次重要利率政策會議決定升息。
聯準會如果決定升息，將是9年多來首度升息。
大多數分析師都預測聯準會不會升息，但是投資人在聯準會做出決定前，仍然抱持非常審慎態度。
法新社報導，美股開盤幾分鐘，道瓊工業指數下滑3.11點，或0.02%，來到16736.84點。
標準普爾500指數下滑2.27點，或0.11%，來到1993.04。以科技股為主的那斯達克指數下滑5.46點，或0.11%，報4883.78點。
美國經濟2007年開始陷入停滯後，聯準會10度調降利率，基準利率也從2007年9月的4.75%，在2008年12月16日降至0至0.25%之間的空前低檔。聯準會當時的想法是避免金融市場崩盤。
聯準會在經濟淪入80年來最嚴重衰退後，將利率鎖定在近乎零的水準，希望藉此讓經濟恢復元氣。如今經濟已經穩定成長，不少人認為美國不再需要維持這麼低的利率。
贊成近乎零利率人士認為，超低利率促進經濟體系的信貸流動。寬鬆貨幣政策鼓勵買房買車，有助於營建業和汽車業復甦。
反對者則抨擊超低利率下，有如雞肋的報酬率，戕害人們的投資和儲蓄。低利率也可能營造通膨飆升的舞台，部分聯準會決策官員說，這點足以支撐升息決定。
聯準會官員已經表明，他們希望利率水準回復「正常」。他們的預測指向基準利率2年內回到3%左右，但這還得看成長和通膨的步調而定。1040917
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美股開盤微跌-投資人觀望fed是否升息-143143007.html
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