燜燒罐暖暖瘦身湯便當：免爐火的少油高纖魔法湯僅此一檔
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商品訊息功能:
內容簡介: 在冬天最能溫暖身體的，莫過於一碗溫暖的湯品了，但是要細心地熬煮出一鍋美味湯品，卻是忙碌的現代人很難做得到的。這本書使用燜燒罐，只要在早上把材料放進罐子裡，接著只要注入熱水，到中午就能打開蓋子，吃到熱呼呼的便當，而且因為使用很多蔬菜，份量滿點，既能吃飽也能享「瘦」，透過食譜設計，每天都能製作免爐火的少油高纖魔法湯，花3～5分鐘料理，攜帶出門，真的很方便，適合忙碌的上班族、想省錢的小資女以及注重身材窈窕的OL，從今天起，一起美味開心的變瘦瘦吧！
博客來
本書特色
★食譜容易製作，使用的工具也很少，即使是初學者也能照著做出來。
★每一道食譜均標示調理時間、可以開蓋享用的時間、熱量，以及食材的圖片，非常貼合讀者的需求。
★附上便利商店搭配實例，能有效控制總攝取熱量。
★以湯品熱量分章節，讀者能很快找到最想要製作的湯品。
亞馬遜書店讀者5顆星推薦：
博客來網路書店
博客來書店★正如書名一樣，可以很容易地控制熱量，這本書分成50、150、250卡路里以下的湯品，讓我能夠吃得飽又能兼顧瘦身需求，還能搭配便利商店買得到的食物，做很好的熱量控管，這點我非常喜歡。書中的材料及調味料都很容易取得，製作起來很輕鬆。
★我很喜歡湯便當的設計概念，一罐有滿滿食材的湯品，再加上飯糰，熱量也能控制在400kcal左右，可以吃得很滿足，也能瘦得很開心。
★看過書中的食譜，都是我想要實際做做看的，真的非常喜歡！
博客來網路書局
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- 作者： 百瀬泉/監修, 竹內冨貴子/食譜製作 新功能介紹
- 譯者：羅怡蘋
- 出版社：邦聯文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/03/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
美股盤後─企業財報不佳 股市震盪 道瓊收低47點 蘋果擴大跌幅
鉅亨網編譯郭照青
企業財報令人失望，美國股市連續第三天下跌，盤中走勢震盪，終場收低。蘋果股價進一步下跌，進入回檔修正領域。
道瓊工業平均指數收低47.51點或0.27%至17550.69。
Nasdaq指數收低9.83點或0.19%至5105.55。
S&P 500指數收低4.72點或0.22%至2093.32。
費城半導體指數收低7.17點或1.11%至637.18。
分析師說，蘋果股價讓人擔憂，該大型股對指數造成重大衝擊。本財報季，有許多企業受到壓力，投資人擔憂全球經濟成長。
7月，S&P 500上漲2%，創2月以來最佳月份。Amazon.com與Google公布獲利良好，抵銷了能源股與礦業股的跌勢。該指數周二收盤較5月所創記錄高點低1.8%。
S&P 500企業中，已有近四分之三公布了季報，74%獲利優於預期，約半數銷售高於預期。分析師現在預測S&P 500成份公司第二季獲利下降2.8%，低於三周前預估的下降6.4%。
美國今日公布6月工廠訂單上升1.8%，符合預估。本周稍後，美國另將公布服務業與就業報告，有助投資人評估經濟強勢。
周五，美國將公布7月就業報告，預期將顯示新增就業22.5萬人，失業率持平於5.3%。
聯準會(Fed)官員曾表示，希望見到勞工市場有進一步上升的訊號，而後才會升息。Fed主席葉倫於7月說，她預期央行將於今年升息，但強調升息速度將緩慢。
芝加哥選擇權交易所的波動指數VIX周二上漲2.2%至12.84。上周五，該指數結束了7月走勢，單月大跌逾33%，創2月以來最大跌幅。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美股盤後-企業財報不佳-股市震盪-道瓊收低47點-蘋果擴大跌幅-204457802.html
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