好書推薦
 |
痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛﹐真的不錯，內容精彩，內容的每一個細節卻都令人驚艷
!
好看的醫療保健痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛全書的內容大意!
總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！
痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛是本不錯的醫療保健，誠意推薦給大家看喔!
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯，人氣蠻不錯。
作者： 蔡忠憲
新功能介紹
新功能介紹
最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
痠痛良方?居家必備
先檢測，再處理，才不會痛哪裡醫哪裡！
最全方位的痠痛指南：按摩、伸展、訓練，解救痠痛一勞永逸！
痠痛不是病，痛起來要人命，讓你坐立難安、如坐針氈……
沒關係，只要打開「痠痛急救箱」，幾個簡單動作，就能迅速舒緩你的痠痛痼疾！
【成分】
蔡忠憲：台大名門正派、康富物理治療所掌門人、徒手物理治療高人。
【用法】
1.先檢測，再處理：單一部位痠痛可能牽涉不同肌肉群，先使用自我檢測方法，簡單幾個動作就能找到痠痛的真正原因，才能真正舒緩痠痛。
2.當痠痛不適感逐漸降低時，可依指示進一步訓練肌力，徹底遠離痠痛。
【適應症】
偏頭痛、下顎痛、後腦痛、環形頭痛、後頸痠痛、前頸痠痛、肩頸交界痛、肩周圍痠痛、手肘外側痛、手肘內側痛、手腕痛、膏肓痠痛、上背痛、下背痛、前胸痛、咳嗽腹痛、胯下緊痛、骨盆痠痛、尾椎痛、髖關節痠痛、前大腿痠痛、後大腿痠痛、小腿肚痠痛、膝後窩痛、後腳跟痛、足跟底痛……等26種症狀。
【注意事項】
1.本急救箱講求先「自我檢測」，找到痠痛真正原因，方能對症下藥。坊間江湖術士「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的錯誤治療方式，絕非本急救箱使用方式。
2.不需醫師指示，一有痠痛症狀，請立即打開進行搶救。本急救箱不含任何止痛劑或消炎藥，不需存放在陰涼處，不需禁止孩童接觸，可迅速消除各部位痠痛，溫和不傷身體。
3.請依照本急救箱指示，定期伸展並訓練核心肌群，俾能真正有效緩解各部位之急慢性痠痛。不僅治標，更能治本。
【本急救箱特色】
★ 先檢測，再處理：
單一部位的痠痛可能牽涉不同肌肉群，有時肩背痠痛卻可能是前胸肌群引起。使用自我檢測方法，簡單幾個動作就能幫你找到問題核心，再進行舒緩處理。不必上瑜伽課，不必進健身房，在家就能訓練問題肌群的肌耐力，達到遠離痠痛、一勞永逸的效果。
★ 全方位的痠痛指南：
依部位及發生疼痛、痠痛的區域分類，讀者可以清楚對照自己的痠痛點，透過檢測立即找到問題肌群，使用按摩、刮痧、伸展、肌耐力訓練等方法，快速解決好簡單！
★ 附錄：自我矯正錯誤姿勢、常見按摩手法圖解。
幽靈怪談：小泉八雲 日本怪談 | 鬼來電２ | 感染 | 禁止入座 | ||||
奪命捉迷藏：場剖析人性的生死遊戲！ | 鬼來信 | 醫生杜明 | 鬼來電 博客來完結篇 | ||||
8.1 | 告白 | 會員登入 | 深泥丘奇談 |
作者： 蔡忠憲
新功能介紹- 出版社：沐風文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/03/04
- 語言：繁體中文
博客來網路書店痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛
|
從常識到智慧－生活8X5 | 為什麼聰明人會做糊塗事？ | 折不斷的蘆葦 | 活出精彩的生命—認識生命的八堂課 | ||||
啟發青少年人格特質的小故事 | 輕鬆看人生：人生箴言50則 | 自信的人比較幸運 | 解讀忍經2-掌舵圓潤通達的處世謀略 | ||||
念轉運就轉2 | 從心說起 | 喜悅，順流而行 | 掌握你的優勢 |
痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛推薦，痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛討論，痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛比較評比，痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛開箱文，痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛部落客
痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛那裡買，痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛價格，痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛特賣會，痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛評比，痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
演唱迪士尼經典歌 美3歲女童美聲驚人
美國有一名三歲的小女童，長相甜美，而且還有一副好歌喉，她演唱迪士尼經典歌曲，不論音準還是情緒都掌握到位，就連迪士尼公司也注意到，有意邀她為電影獻唱。
聲音輕柔有如在你的耳邊低吟，美國小女孩克萊爾，不但長相甜美，還有一副好歌喉，才3歲的她，唱著迪士尼經典歌曲，不論音準或情緒十分到位，跟原版比起來絲毫不遜色，甚至更令人耳目一新。
克萊爾跟爸爸感情很好，剛好爸爸在影像公司工作，也寫過幾首廣告音樂，看見女兒有歌唱的天賦，就在家裡完成錄音剪輯，還讓克萊爾打扮成可愛的公主，影片也配上父女倆親密互動，放上網路後點閱率已經突破20萬次，就連迪士尼公司也注意到克萊爾，有意讓她在冰雪奇緣續集獻唱，讓克萊爾的美聲，讓更多人聽見。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/演唱迪士尼經典歌-美3歲女童美聲驚-071653874.html
|
痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
- 心得輕鬆學做菜-烹飪祕訣195 (再版)熱搜產品 博客來 心得輕鬆學做菜-烹飪祕訣195 (再版)熱搜產品
- 推廌強打百味豆腐：103道美味健康豆腐料理那裡買 博客來網路書店 推廌強打百味豆腐：103道美味健康豆腐料理那裡買
- 會員獨享救急舒緩，安心又安全，寶特瓶溫灸血拼有理 博客來 會員獨享救急舒緩，安心又安全，寶特瓶溫灸血拼有理
14144B3D78663E79
留言列表
